Infuzirana voda za sijočo kožo

Hočeš da zasiješ? Jej vodo!

Res je. To ni pomota, niti tiskarski škrat. Pomisli, koliko vode spiješ dnevno? Priporočeno je, da v svoje telo vneseš vsaj okoli 2,5l vode dnevno – oziroma 3x EQUA stekleničke, v našem merilu. To ti zagotavlja nemoteno delovanje prebave in ohrani kožo svežo in sijočo. Za nekatere jecilj primerne hidracije dosežen brez da bi sploh vedeli, spet drugi imajo malce več težav. Mogoče pozabijo, oziroma so prezasedeni. In to je popolnoma v redu! Odličen način da povečate raven hidracije je vključitev sadja na vodni osnovi v tvojo prehrano.

 

 

Najboljše pa je, da ne le povečaš raven hidracije, temveč tudi poživiš ter nahraniš telo od znotraj. In to je osnova za popolno kožo! Ni važno kaj na kožo daš, saj pomni, lepota prihaja od znotraj. In hidracija pri tem igra pomembno vlogo. Zato je infuzirana voda odlična izbira, saj vsebuje veliko mineralov in hranil, ki pripomorejo k bolj žareči in sijoči koži. Vitamini in minerali bodo pregnali toksine, nahranili in poživili celice, kar bo posledično privedlo do primerno hidrirane kože. In ja, primerna hidriranost je ključ do sijoče kože.

Spodaj preverite naše najljubše recepte za sijočo kožo.


LIMONA DETOX
Citrusi so odlična izbira, ki jih preprosto dodate v svojo hidracijsko rutino. Veljajo za antioksidant in imajo ključno vlogo pri nastanek kolagena zaradi visoke vsebnosti vitamina C. Prav tako so odličnega okusa in so super osvežujoči. Potrebovali boste:
• Malo rezin limone in limete
• Nekaj listov sveže mete
• Voda
• Kocke ledu (neobvezno) 

• Ginkgo stekleničko

 


JAGODNI SIJ
Jagode, pa tudi drugo jagodičevje, vsebujejo 90% vode, kar jih naredi za zelo hidratantno hrano pakirano z vitaminom C in antioksidanti. So tudi protivnetni in lahko zaščitijo vašo kožo pred UV žarki. Ne samo, da lahko zagotavljajo koristi za vašo kožo, ampak tudi okus je tako njam njam! Potrebovali boste:
• 3 narezane jagode
• Nekaj malin ali borovnic (neobvezno)
• Nekaj listov sveže mete
• Voda
• Kocke ledu (neobvezno)



    Pitje do sijoče kože še nikoli ni bilo lažje. Samo vmešaj sadje, zelišča in vodo v vašo najljubšo stekleničko vode in uživati v okusni pijači, polni vitaminov in hidracijskih dobrot za na pot.


    Še vedno nimaš stekleničke za vodo, ki jo je mogoče ponovno uporabiti?

    Ne skrbite, oglejte si našo široko izbiro 80+ različnih modelov za vsak življenjski slog.

    KUPI ZDAJ


    Leave a comment

    Please note, comments must be approved before they are published