Trak za usta "mouth tape": Kako lahko spremeni tvoj spanec (in tvoje življenje)
Ko si prvič slišala o lepljenju ust, se ti je morda zdelo čudno. Ampak verjemi mi - to je eden najpreprostejših in najmočnejših načinov za izboljšanje spanca, krepitev zdravja in boljše počutje vsak dan.
V podjetju Equa verjamemo, da majhne navade ustvarjajo velike spremembe in lepljenje ust je ena od njih.
Kako lahko z uporabo trakov za usta občutno spremeniš svoje življenje:
1. Boljša kakovost spanja
Dihanje skozi nos (namesto skozi usta) med spanjem pomaga telesu, da dostopa do globljega in bolj krepčilnega spalnca. Ko uporabljaš trak za usta, kot je Good Night Patch od Eque, na naraven način spodbujaš dihanje skozi nos, kar ti pomaga, da se zjutraj zbudiš poln energije in ne izčrpan.
2. Zmanjšanje smrčanja
Če imaš (ali tvoj partner) težave s smrčanjem, moraš vsekakor preizkusiti tehniko lepljenja ust. Če imaš ponoči nežno zaprta usta, prepreči vibracije v grlu, ki povzročajo smrčanje, kar vodi v tišje in mirnejše noči za vse.
3. Večja osredotočenost in več energije
Boljši spanec = boljši dnevi.
Ko dobro spiš, se naravno izboljša tvoja zbranost, produktivnost in razpoloženje. Redna uporaba traka za usta ti lahko pomaga, da se čez dan počutiš ostrejši, mirnejši in bolj obvladljivi.
4. Izboljšano zdravje ustne votline
Spanje z odprtimi usti lahko povzroči izsušitev ust in slab zadah, karies ali celo težave z dlesnimi. Lepljenje ust podpira boljše izločanje sline in bolj zdravo ustno okolje ter varuje zobe in dlesni med spanjem.
5. Naravna podpora za dihanje
Dihanje skozi nos filtrira in vlaži zrak, preden vstopi v pljuča, ter tako pomaga zaščitititvoj dihalni sistem. Lepljenje ust spodbuja pravilen pretok zraka in podpira dolgoročno pravilno dihanje, kar je v današnjem svetu še posebej pomembno.
Kako začeti z lepljenjem ust
Začetek je enostaven!
Naši Good Night Patches so zasnovani tako, da so varni, udobni in nežni za uporabo.
Pred spanjem preprosto namesti obliž čez usta in uživaj v pomirjujočem učinku, ki ga ima na tvoje telo in um.
Good Night Patches so najbolj primerni za:
-
Ljudi, ki želijo globlji spanec
-
Tiste, ki smrčijo
-
Ljudi, ki delajo v stresnih in napornih okoljih ter se zavedajo kako pomemben je visok nivo energije
-
Vse, ki se želijo dobro počutit in iščejo naravno rešitev za boljše spanje
Zakaj izbrati Good Night Patches od Eque?
Vsi ustni trakovi niso enaki. Good Night Patches dihajo, ne vsebujejo lateksa in so zasnovani tako, da udobno ostanejo na mestu vso noč.
Spoznaj najbolj naraven, udoben in učinkovit način, da nadgradiš svojo rutino spanja, ne glede na to, kje si.
Leave a comment